孕妈冬季洗澡四个小疑问你有吗！

 孕期是一个非常特殊的时期，孕妈妈要注意的事项非常多！ 有些在平时看来再简单平凡不过的事情，到了孕期就会变得格外小心，比如饮食起居。 尤其是到了冬季，许多孕妈妈对于洗澡也会有很多的疑问，在孕妈们看来，洗澡就是这么一件重要的“小事”。孕妈冬季洗澡有哪些疑问呢?一起来看看吧！   　　
1、孕妇洗澡水温多少好? 　　冬季洗澡，水温很重要，凉了*着凉，热了会伤皮肤，也不利健康。孕妈洗澡水温和室温都不宜过高，一般水温控制在38℃以下就好，高温*引起缺氧导致胎儿发育不良。另外，不建议孕妈泡热水澡，较好的洗澡方式应该是淋浴。 　　洗澡的时间也要控制，一般建议在10-20分钟左右就好，不宜过长，浴室要有良好的通风设备! 　　
2、孕妇能用浴霸吗? 　　冬季保温是首要问题，为了防止着凉，许多家庭都会装上浴霸来取暖。但是，有不少准妈妈担心浴霸有辐射，担心会对胎儿产生影响而不敢用。 其实，浴霸是将电能转化成了热能，要说辐射的话，浴霸的辐射只有手机的六十分之一，可以说是相当小了。所以孕妈是可以用浴霸的!如果担心洗澡时浴室温度过高，那么可以在洗澡之前开浴霸，洗澡过程中关掉也是可以的。 　　 　　
3.孕妇沐浴用品要**吗? 　　怀孕后，孕妈妈特别*出汗，所以一定要注意个人卫生;冬季皮肤干燥*缺水，所以要注意给肌肤适当补水。适合孕妈妈用的洗护用品，应该避免强刺激性、避免香味太浓的用品，可以选择具有保湿效果的沐浴用品，选择孕妇**的效果会更好些。例如这款海盐洁肤啫喱是由死海盐、椰子油等**成分组成，针对妈妈肤质开发的洗护用品，温和洗护，中和汗酸，防螨止痒。以色列原装进口产品，

　
4.孕妇哪些部位要特别清洁? 　　
孕妈妈除了要清洗全身外，私处部位、乳房的清洁也要做到位。较好用清水洗，少用洗剂，同时要避免坐浴，控制力度。清洗过后，一定要及时擦干身体，别着急穿上长裤，可以穿上宽松的长衫或者浴袍，等身体完全干了之后再换睡衣，可以有效预防阴部瘙痒等情况。
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